Zoeken

Body en Mind in balans!

Kristelize Training en Coaching
 INGEZONDEN Leer Mediteren op een geheel nieuwetijdse manier met Kristelize Training en Coaching op het Life-fit Centre in Haarlem!
Meer Balans voor Body & Mind door Meditatie - Mentale Conditietraining

Meer Focus
Meer Alert
Meer Zelfkennis
Diepere Ontspanning

Vind de ideale balans tussen Body en Mind.
Wij starten op 25 oktober weer een meditatiecursus i.s.m. kristel van wingerden van Kristelize Body & Mind Training.

De kern van Meditatie is door gewoon te ZIJN en niet door iets te doen
Mediteren leert ons bewuster en opmerkzamer te worden waardoor we steeds meer tijd in het NU doorbrengen en de kwaliteit van ons leven verbetert.
Je wordt stressbestendiger, gezonder en vooral ook gelukkiger.
In 6 keer leer je de basis tot meditatie op verschillende manieren .

Soorten meditatie die we doen:
Ademmeditatie, Vipassana, Zen, geleide meditatie en de bodyscan.
Kom op zondagmiddag 25 oktober (na club yoga) 13.30 u naar de cursus bij Life-Fit! VOL=VOL!
Van te voren aanmelden bij de receptie van het Life-fit Centre aan de randweg Tel: 023-5245777 of http://www.lifefit.nl(Vraag naar de voorwaarden)
Neem een warm vest en een dekentje mee!

Mediteren werkt, ervaar het zelf!

Reacties

Er zijn nog geen reacties.

Reageer nu

Om een reactie te plaatsen moet je eerst inloggen.
 

Overig nieuws



 

Kies editie:

Schrijf mee

 

Stelling

"Een openbaar buitenzwembad zou zeer welkom zijn in Heemstede."

Agenda

3 aug.
Don Q (at your service)
4 aug.
LEZING PROFESSIONEEL UITLACHEN
6 aug.
Zomeravond orgelconcert
Naar de agenda | Voeg een agendapunt toe

Auto zoeken