Assertiviteitstraining in Het Wierdendok

De training is uniek in Almere omdat hij alleen voor vrouwen is bedoeld.
Volgens trainingscoach Chantal Herrebrugh betekent assertief zijn ‘op een goede manier voor jezelf opkomen zonder de ander onnodig te kwetsen’. Dat is iets waar vooral veel vrouwen mee worstelen. Zij slaan dicht in moeilijke situaties, vinden het lastig om met kritiek om te gaan, zijn onzeker, weten hun grenzen niet goed te bewaken of laten anderen de baas over zich spelen.
Via verschillende methoden leren de cursisten op een positieve manier op te komen voor zichzelf en hun eigen belangen.
De cursus omvat vijf avonden van elk twee uur. Met iedereen die zich aanmeldt zal een individueel kennismakingsgesprek plaatsvinden met de trainingscoach waarin dieper wordt ingegaan op de persoonlijke leerdoelen van de cursist.
De kosten van de cursus bedragen € 85. Dit is inclusief koffie of thee, werkmateriaal, een naslagwerk voor thuis en een klein presentje.
Voor meer informatie of aanmelding kunt u bellen met Chantal Herrebrugh:
06-48 100 363. (ma t/m za 09:00-21:00)